色々頑張って来たんだけど、また病んできました＞＜
足のしびれ、手先のしびれ，
視界に斑点少しボケる
膝がまっすぐ伸びない
ゆっくりしか歩けない

難しい事考えると
仕事をやろうとすると
頭がジーンとして動悸が激しくなり
判断力が鈍ります。
何かメチャクチャ恐い人のそばにいるような
そんな感じです。
夜が恐い

自分の机が自分の部屋が嫌い

せっかく仕事もらってたのに
全然捗らなくなりました
やばいです
迷惑かけてます

何でこうなったんだろう、、、
とか考えてもGDGDなので
取り敢えず医者に行かなければ

生前の母親が精神的にこんな症状出して
お仕事休んでる時期がありました
人と関わるのがいや、恐い
動悸が激しくなる
良く自分で深呼吸してたの思い出します。
「大丈夫　大丈夫」ってのが口癖になってました
並列処理が上手く出来なくてパニックになってました
「出来る事から１つずつ」ってキッチンに張り紙してありました

保険証の手続きからなんからややこしい事態になってるので
それから始めなければなりません。

ツイッターやSNSで愚痴ると、フォローしてくれてる方に迷惑がかかります。
自分も他人のネガティブな垂れ流しとても嫌だったので、、
ブログなら自分のパーソナルスペースなんで大丈夫かなと思いました。

きっついな〜〜
仕事続けられるかな、、、
これ終わったら止めて楽になれるかな、、

治るのに前は２年位かかってきてるけど
今度はどうなるんかいのう、、、

どうか以前の自分に戻れますように

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